spot_img
spot_img

Incontinência urinária é mais comum em mulheres

spot_img
Compartilhe:

Pesquisa aponta que cerca de 45% das mulheres com mais de 40 anos sofrem com o problema; fisioterapia ajuda a prevenir e tratar

Por Juliana Castelo

Tossir, espirrar e até mesmo sorrir sem conseguir segurar o xixi: esse problema tem nome e atinge grande parte da população brasileira. Estamos falando da incontinência urinária. A vendedora Maria Irene Veras, 48, conta que começou a ter escapes de urina nessas três situações, e o incômodo foi ficando cada vez mais frequente. “Aproveitei uma consulta na ginecologista para pedir que a médica avaliasse esse problema na minha bexiga e ela confirmou que algo estava errado. Fiquei preocupada, porque já me atrapalhava bastante no dia a dia”, lembra.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), a incontinência urinária é mais comum em mulheres. A entidade registrou que, acima dos 40 anos,  45% delas sofrem com esse quadro e 15% dos homens têm o problema. Maria Irene, por exemplo, precisou fazer uma cirurgia para controlar os escapes. “Depois da cirurgia consegui sentir a diferença e não tive mais aqueles vazamentos que me deixavam até constrangida, porque nem dava tempo de chegar no banheiro”, afirma a vendedora.

Mas você sabia que a fisioterapia pode ajudar a prevenir e tratar a incontinência urinária? De acordo com a professora do curso de Fisioterapia do Centro Universitário Estácio São Luís, Rosa Garbino, a abordagem fisioterapêutica atua no tratamento e na prevenção da incontinência urinária. “A fisioterapia promove a conscientização corporal e perineal, propriocepção perineal, reeducação vesical e da musculatura do assoalho pélvico, além de melhorar o tônus muscular perineal”, explica.

A fisioterapeuta destaca, ainda, que exercícios como os de Kegel, apertando e soltando os músculos do assoalho pélvico, são muito utilizados para ajudar a vencer a incontinência ou prevenir. “Também podem ser usados os exercícios hipopressivos e de biofeedback. Esse tipo de tratamento pode ser indicado para todos os casos de incontinência urinária, seja de urgência, de esforço, em mulheres e homens, inclusive após a retirada da próstata”, finalizou Rosa.

Compartilhe:
spot_img

Talvez você queira ler também

DEIXE UM COMENTÁRIO

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Propaganda

spot_img

Propaganda

spot_img

Relacionados

- Propaganda -spot_img
- Propaganda -spot_img

Últimas

Deputado Leandro Bello prestigia inaugurações, encontros políticos e ações sociais em Timon

O deputado estadual Leandro Bello esteve em Timon neste fim de semana, sua principal base política, onde cumpriu uma série de compromissos que reforçam...

Em mais uma edição, Projeto PRÉ-Para aproxima alunos timonenses da aprovação no ENEM

“O PRÉ-Para é uma grande oportunidade de estudos e preparo para o Enem, é um grande passo para o futuro.” A frase da estudante...

Muito além de uma conexão para os Lençóis: SLZ respira arte e cultura

  Com o crescimento da cena artística e a valorização de seu patrimônio, a capital maranhense ganha destaque e promete virada como destino turístico Por um...